５月にはいると、気分がすぐれず、物事に意欲や関心を失ってしまうことがあります。いわゆる『五月病』です。

一般的に４月になりますと、新学期、入学、入社、転勤などで、人々は新しい環境で一生懸命頑張ります。ところが今までの生活とは環境が大きく変わったり、想像していた生活とは違い失望したり、また人間関係に悩んだり、ストレスを多く感じ始めます。そして５月の連休明けの頃から、「元気がない」「気持ちが落ち込んで何もやりたくない」といったことがでてきます。

「環境や人間関係の急な変化」がさまざまなストレスの積み重ねとなり、「心と身体の疲れ」の引き金となることが多いのです。

少し重い症状になると、「憂鬱、億劫、イライラ、無気力、不安、睡眠障害、食欲不振、めまい、便秘など」、さまざまな症状があらわれます。ストレスがたまらないように、自分のストレス解消法を見つけたり、自分の神経を強くすることが大切です。神経の強化には、高品質のカルシウムが必要です。当店おすすめの商品をご紹介します。

○　マガキ殻を高温で電気分解し、水に溶けやすくした活性イオン化カルシウムです。

○　カキ殻が原料ですので、カルシウムの他にカリウム、マグネシウム、鉄などのミネラルも含まれています。とっても吸収がよく一日１０粒が目安に服用して下さい。

○　お子様にも食べやすいヨーグルト味です。

○　カリカリ、イライラ、不安、やる気がでないなどの症状のある方は、カルシウムを継続的に服用して神経を強化しましょう！

『ブリルナチュール』１２００粒（１２０日分）７０００円、５００粒（５０日分）３５００円（税抜）

おはようございます！昨日はとても暑かったので、今日はめぐみの雨ですね。近くの公園を歩いていましたが、新緑がとてもきれいでした。マイナスイオンたっぷりで、気持ち良かったです！

カルシウム講座の続きです。それではカルシウムが不足するとどうなるのでしょうか？

○　骨や歯がもろくなる・・・・骨折、虫歯、腰痛、骨粗鬆症

○　筋肉の動きが弱くなる・・・・発育不良、便秘、狭心症、心不全

○　炎症が広がりやすい・・・・・歯槽膿漏、吹き出物

○　神経が異常興奮しやすい・・・・ヒステリー、イライラ、ひきつけ

○　体内の酵素の異常・・・・・生活習慣病、糖尿病、血圧異常

○　ホルモンの異常・・・・・動脈硬化、心不全、更年期障害、副甲状腺肥大

○　皮膚、粘膜のアレルギー・・・・ぜんそく、鼻炎、慢性湿疹、蕁麻疹、皮膚病、アトピー

○　体液の酸性化・・・・・疲れる、風邪を引きやすいなど

カルシウムにはいろいろな働きがあって、身体には必ず必要なものなのですね。