朝ごはん
2017/10/25最近、よく作るのがお粥です。
梅干しの他に昆布、ショウガ、大根の葉、水菜などのトッピングを入れて楽しんでます。
朝は冷えるので、お粥で胃腸を温めると身体がとても温まりますよ!!
消化もいいので、食べ過ぎた次の日にもいいですよ。
漢方の成美薬局/鍼灸の成美治療院 |
名古屋市緑区の漢方薬局 成美薬局と針・鍼灸の成美治療院です。 |
最近、よく作るのがお粥です。
梅干しの他に昆布、ショウガ、大根の葉、水菜などのトッピングを入れて楽しんでます。
朝は冷えるので、お粥で胃腸を温めると身体がとても温まりますよ!!
消化もいいので、食べ過ぎた次の日にもいいですよ。
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